如何尽早发现？状可兆专秦琪指出，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尔茨变得易怒、海默好
4.对时间和地点搞不清 ，病前东西放在眼前却像看不见 。家提副主任医师秦琪等专家，醒最这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，趁早别只刷手机 。个症干预
2.多途径用脑 ，状可兆专一旦发现家中老人出现频繁健忘、尔茨做事能力下降 。海默好
7.把东西放错地方，病前很多人认为阿尔茨海默病是家提老年病 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，建议尽早就诊 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、血脂 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。也能很快想起来。不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，还想不起来。可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，放在奇怪的位置 ，
需要提醒的是 ，但家人的观察往往是最敏锐 、这种刺激可能过于单调 、分不清白天黑夜 ，参加体育锻炼 、保护大脑 。原来微波炉 、老了再预防就行，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，是否伴随其他症状。焦虑 、”
第二 ，反应有点慢、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。而且家属提醒也想不起来 。从40岁左右开始 ，早治疗 。
8.情绪和行为改变，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，这样对大脑才是更好的刺激 。目前研究发现 ，多疑 ，容易迷路。尽管有一些量表可以帮助家人测评，记忆活动等 ，
3.说话词不达意 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。如果听力下降，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，不是单纯忘事 。(记者赵方园)
5.判断力下降 ，老人可能记不住事 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，”秦琪提出 ，唐毅指出 ，刷手机 。这种给家人持续的印象非常关键 。做事情能力不如以前 ，原来会做的饭、血糖 、看不准距离 ，洗衣机用得很熟练 ，识别与干预进行解读 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、多途径用脑 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，赴约等 。大脑功能会缓慢下降 。最直接的 。积极参与社交和体育锻炼 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、明确病因 ，
1.记忆力下降 ，争取早诊断 、保护听力和视力 ，而是大脑在发出求救信号 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
10.性格变得孤僻 ， 出门前反复找钥匙 ， 第一
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，很多研究显示 ，没有主动发挥大脑能动性，要坚持健康生活方式，容易上当受骗 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，经别人提醒后
，区别主要有两点
。逐渐退缩
。随着年龄增长
， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，健忘往往更频繁，健忘的程度和频率不一样 。不愿和人交往
，会用的家电
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。唐毅说 ， 这10个症状，不愿出门 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、 9.视觉和空间感出现障碍 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 6.未能按时处理事务 ，表达不清楚。性格改变、比如每周发生好几次，或者突然淡漠 。控制血压
、但建议尽早就医评估
，话到嘴边想不起词 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。“我们应该到社会上和人交往 ，能力下降等迹象 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， 2.难以执行熟悉的活动 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。尤其近期记忆变差，也不愿或不会学着用 。忘记缴费、做决定困难
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种观念需要改变 。对大脑的刺激较差 。慢慢不会用了；家里买了新电器
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，反复问同一个问题 。觉得做事不如以前顺手 ，