3加入葱姜 ,农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖

  2 ,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。酱油 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖八角 ,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  11大火烧开。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。

  8热锅下油,

  2猪蹄子斩块洗净 。八角 2粒 、水炒匀 。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。桂皮 3g、五香粉 5g 、美极鲜 10ml、不要加味精 。

  10加入酱油,清水 1200ml 、花生油 30ml、藕 500g、

  15最后放入杏鲍菇炖  。孕妇饮食 ,

  小贴士:

  1 ,

  食材明细 :猪蹄子 1只、排骨 700g、

  12转小火盖盖炖1个小时。

  16盖盖炖10分钟关火即可  。

  7杏鲍菇切滚刀块。糖 ,要不藕合玉米不进味 。葱姜,盐 6g 、炖是时间要足,五香粉 ,桂皮 ,