3加入葱姜 ,农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖
2 ,农家锅炖
9炒至出油。农家锅炖美极鲜,农家锅炖
13再放入藕合棒子 。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。酱油。农家锅炖
6藕去皮洗净切块 。农家锅炖
14盖盖炖25分钟 。农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖八角,农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖五香粉,农家锅炖
11大火烧开。酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净 。
8热锅下油,
2猪蹄子斩块洗净 。八角 2粒 、水炒匀。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。桂皮 3g 、五香粉 5g、美极鲜 10ml、不要加味精。
10加入酱油,清水 1200ml、花生油 30ml、藕 500g、
15最后放入杏鲍菇炖 。孕妇饮食 ,
小贴士:
1,
食材明细:猪蹄子 1只、排骨 700g、
12转小火盖盖炖1个小时 。
16盖盖炖10分钟关火即可 。
7杏鲍菇切滚刀块 。糖 ,要不藕合玉米不进味 。葱姜 ,盐 6g 、炖是时间要足,五香粉 ,桂皮 ,
