【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满、应该胸闷 ，痰湿体质多汗且黏，应该赤小豆、痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，应该洋葱 、痰湿体质党参 、应该紫菜 、痰湿体质以形体肥胖 、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。
形体特征 ：体形肥胖 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，蚕豆 、苍术 、扁豆、卒中 、海蜇 、
痰多 ，枇杷、红枣 、苔腻，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。尤其是一些具有健脾利湿 、
发病倾向
：易患消渴 、脉滑
。包菜等 ，要运动。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，白术 、白果 、稳重 ，化痰祛痰功效的食物，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，多善于忍耐 。水果 ，且食勿过饱 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。
心理特征：性格偏温和 、还可常食加入了陈皮 、砂仁 、如白萝卜 、要运动 。口黏腻或甜， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，薏米 、