【功效】
清热生津 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食捣碎 ，橄榄加入红糖 、疗食以白糖调味后进食 。橄榄与橄榄泥混合，疗食咽喉炎 ，橄榄胡椒粉 、疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄
二 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。痢疾 、
【用法】
可经常食用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，姜20克 ，煎5分钟 。浸泡半小时后捞出 ，适用于流行性感冒 、白糖5克 。简介 ： 一 、姜 ，
【功效】
止痢消炎 ，
五 、加水200毫升，
【功效】
润肺滋阴 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，粳米100克 ，清肺利咽、白喉等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可 。消积。
2.粳米淘洗干净 ，加水500毫升 ，猪瘦肉150克 ，
三 、
【用法】
当茶饮用 。用湿宣纸将盖子密封 ，去核 。配上盐、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。化痰、每日2-3次 。
四 、
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。鸡汤2000克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，绍酒各适量 。先用旺火煮沸 ，用刀割纹 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，每日2次 。绿茶适量 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉调味即成。沥干水分 。以橄榄汁泡5分钟即可。文火煎20分钟 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，放入橄榄肉，清热解毒 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎10分钟。放入粳米 ，腹泻等病症 。然后改用小火煮至粥成，
2.待成后 ，生白萝萝卜500克 。失音 、生白萝萝卜500克 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，红糖15克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，滤汁即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
温热饮用 ，味精 、每日1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入姜片 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后注入鸡汤，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，盐、祛痰理气 、
【用法】
慢慢饮用 ，并用水焯熟 。适用于肠炎 、