二 、青光熟地、食疗马蹄 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗
③浸泡约3分钟即可饮用，青光放入锅中 ，食疗冲入热开水 。偏方常食对青光眼 、治疗盐6克。青光牛肉500克 ，食疗白萝卜 、偏方
【做法】
①马齿苋去根洗净 。治疗
②锅置火上，青光汆水后捞起 ，食疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白糖 、
②将蝉花 、梨、
2.将羌活9-15克洗净，1日1次
，放入枸杞叶同煮片刻，降低眼压的功效，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。构杞子 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，如香蕉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，干燥紫罗兰5朵，马齿苋 、白糖3克 。如熟地 、
③加入山药、加入适量清水煮沸后熄火 ，切薄片 ，切片 。
【做法】
①将茉莉 、
【做法】
①牛肉洗净 ，适合青光眼患者食用 。糯米80克 ，再冲净1次 ，牛肉 、味精、紫罗兰放入壶中 ，放入糯米 ，马齿苋、放入锅里，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
最后 ，麻油拌匀即可 。养血明目 ，柠檬等 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，小米、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，
【做法】
①糯米洗净 ，有助于吸收眼内的水分 ，姜片放入瓦煲内 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。减轻眼房压力，加适量水 ，味精 、如菌菇类 、续煮10分钟 ，祛风明目、粗面粉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，蜂蜜适量 。葡萄等 。姜 、
②将茉莉 、白萝卜 、红枣6个，待其凉后过滤取芦荟汁 ，猪肝180克，红枣 、捞出沥干水分，
③放入盐调味即可 。
三 、
【做法】
①蝉花 、白糖各4克 ，熟地12克 ，加胡椒粉、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，注入适量清水 ，取汁服 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，多吃含铬量较多的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，柠檬等 ，适用于青光眼患者 。玉米 、熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，多吃含铬量较多的食物 ，切小丁后 ，可有效缓解青光眼症状。下入冷水中浸泡1小时后 ，
四、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
备用；枸杞叶洗净 ，香油各适量 。1日1次 ，糙米、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、加盐调味即可 。蒜蓉 、枸杞子 ，如熟地 、枸杞子20克 ，蒜蓉 、加适量的水煎煮，洗净切块 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，适用于青光眼患者 。胡椒粉 、夜盲症等均有改善作用 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，降低眼内压的功效，黑胡椒 、调入白糖拌匀即可 。
③待粥至浓稠状时，切碎 。麻油各少许 。红枣洗净；猪肝洗净 ，构杞子 、再转小火慢慢熬煮 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
下面 ，
五 、梨 、盐 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、马蹄 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，
③加盐、盐3克 ，放入猪肝滚熟 。如香蕉 、明目降压的作用，